Em parceria com o Coren-SP (Conselho Regional de Enfermagem - de São Paulo), o curso de Enfermagem da UniFAJ promoveu, em 19 de agosto, a Aula Magna do programa "Cuidando de quem cuida" com o tema "Autoconhecimento: Primeiro Passo para a qualidade de vida". O programa, que foi idealizado pelo Conselho Regional de Enfermagem, promove diversas palestras ao redor do estado e tem como objetivo incentivar a saúde e bem-estar dos profissionais de Enfermagem.
Neste dia, a palestrante e conselheira do Coren, Érica Chagas de Araújo, abordou a necessidade de o profissional se cuidar, ter um tempo para si, se alimentar corretamente, dormir 8 horas por noite e ter lazer; no intuito de preservar e melhorar a qualidade de vida da pessoa. Também foi proposto uma atividade de relaxamento durante um minuto e a ação de olhar para a roda da vida para identificar quais são as áreas que precisam de ajuda.
Clique aqui para saber mais sobre o Programa.
