Confira dicas importantes para realizar o vestibular com sucesso

Professor orienta na preparação para a prova, que acontece neste domingo, 18

O vestibular é um dos momentos mais importantes para o início da vida profissional. Por isso, é preciso estar preparado para o dia da prova. De acordo com o gestor institucional da Faculdade Max Planck, professor Heleno da Silva Luiz Junior, a preparação para o processo deve começar dias antes da prova. “O vestibulando não deve comer em lugares desconhecidos no dia anterior, precisa buscar um equilíbrio emocional, evitar estresses e diminuir a ansiedade”, explica o professor, que ressalta ser importante a harmonia familiar na semana que antecede o vestibular. “Também é preciso evitar atividades que demandem muita concentração e não fazer exercícios exagerados nos dias anteriores”.

Em relação ao dia da prova, o gestor dá mais algumas dicas. “Além de dormir bem na noite anterior, o vestibulando deve realizar a prova com roupas leves, ir acompanhado da família e chegar com antecedência na Faculdade”, explica.