Ação social do curso de Educação Física oferece aulas gratuitas
Estão abertas as inscrições para o MAX Karatê, projeto social do curso de Educação Física que oferece a oportunidade de alunos e colaboradores da Faculdade aprenderem e praticarem a modalidade gratuitamente, dentro no Campus I. As aulas acontecem na Quadra Poliesportiva da Instituição, sendo terças e quintas-feiras, das 18h às 19h, e aos sábados, das 8h às 9h. A turma tem início no dia 15/08 e segue até o final do semestre.
A novidade em agosto é que o projeto será aberto também à comunidade, que poderá frequentar as aulas aos sábados, sem nenhum custo. Para participar basta ter mais de 12 anos de idade e comparecer no local da aula.
O projeto, que teve início em 2016, tem aulas comandadas pelo professor Fernando Rios. Aluno do 6º semestre de Educação Física, o atleta defende a modalidade pela cidade de Indaiatuba, conquistando títulos importantes, como Campeão Paulista em 2007 e Vice-Campeão Paulista 2006 (categoria Júnior).
Em parceria com o Programa de Orientação ao Estudante (PROE) – Esportes, o MAX Karatê foi desenvolvido por alunos para ensinar a essência dessa arte marcial, visando melhorar o condicionamento físico, defesa pessoal e socialização com a comunidade e alunos da Faculdade Max Planck. Entre os objetivos está melhorar a força, resistência e flexibilidade e condicionamento físico, além da socialização entre comunidade e alunos da Instituição.
Segundo especialistas em Karatê, a prática desse esporte promove benefícios para corpo, mente e espírito. Os exercícios são positivos para o bom funcionamento do coração, além de fortalecer ossos e músculos, criar resistência, desenvolver coordenação motora e visual, e deixar o organismo menos suscetível a doenças. O Karatê ainda é considerado um ótimo meio de desenvolver paciência, disciplina, perseverança, compreensão, concentração e foco. O autocontrole, a serenidade e paz são outros resultados atribuídos à modalidade.
Não é necessário ter quimono para frequentar as aulas. E para participar, basta enviar e-mail para karate@faculdademax.edu.br solicitando a inscrição, ou comparecer diretamente na Quadra, nos dias e horários do curso.
14/08/2017
