Exercícios fisioterapêuticos de respiração ajudam no controle de ansiedade e estresse
Profissionais de Fisioterapia podem auxiliar ensinando técnicas fáceis e práticas Você já ouviu falar que a ansiedade e o estresse são males do século? Isso porque vivemos uma rotina cada vez mais cheia de compromissos. Além disso, problemas como mobilidade urbana podem impactar negativamente na rotina e, consequentemente, causar um desequilíbrio em nossas emoções. Nessas horas, é comum você ouvir conselhos
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